Body gainant et douleurs menstruelles : danger ou soulagement ?
Beaucoup de femmes se demandent si elles peuvent porter un body gainant pendant leurs règles, surtout quand elles ressentent des douleurs abdominales ou lombaires.
Alors, est-ce une mauvaise idée… ou un moyen de soulager certaines tensions ? Voici ce qu’il faut vraiment savoir.
Peut-on porter un body pendant ses règles ?
Oui, mais tout dépend de votre ressenti personnel et du modèle choisi.
Certaines femmes se sentent soulagées par une légère compression, d’autres ont besoin de plus de liberté à ce moment du cycle.
Les bienfaits possibles
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Maintien du bas-ventre : une compression douce peut réduire la sensation de ventre “lourd”
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Soutien du dos : le body aide à garder une posture droite, ce qui soulage parfois les douleurs lombaires
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Effet cocon : certaines femmes apprécient cette sensation de maintien global qui rassure pendant cette période
Les précautions à prendre
1. Compression légère uniquement
Pas question de comprimer un ventre déjà sensible.
Chez Inairi, nos modèles à maintien modéré sont parfaits pour accompagner sans gêner.
2. Matière respirante
Pendant les règles, la peau est plus réactive. Il faut une matière douce, aérée et qui laisse la peau respirer, pour éviter les irritations.
3. Préférez les modèles faciles à retirer
Optez pour un body avec ouverture à l’entrejambe pour plus de praticité, notamment si vous utilisez des protections hygiéniques classiques.
Conclusion
Le body gainant peut être porté pendant les règles, à condition d’écouter son corps et de privilégier le confort avant tout.
Chez Inairi, nos bodies offrent un maintien doux et souple, pensé pour accompagner les femmes même pendant les périodes délicates du cycle.
